Pengertian
Perilaku Kesehatan Adalah suatu
perilaku atau usaha-usaha seseorang untuk memelihara atau menjaga kesehatan
agar tidak sakit dan usaha untuk menyembuhkan bilamana sakit. Oleh sebab itu,
perilaku pemeliharaan kesehatan ini terdiri dari tiga aspek yaitu :
- Perilaku pencegahan, penyakit dan penyembuhan penyakit bila sakit perlu pemilihan kesehatan bilamana telah sembuh dari penyakit.
- Perilaku peningkatan kesehatan, apabila seseorang dalam kondisi sehat. Perlu dijelaskan di sini, bahwa kesehatan itu sangat dinamis dan relative,maka dari itu orang yang sehatpun perlu diupayakan supay amencapai tingkat kesehatan yang seoptimal mungkin.
- Perilaku gizi (makanan dan minuman). Makanan dan minuman dapat memelihara serta meningkatkan kesehatan seseorang tetapi sebaliknya makanan dan minuman dapat menjadi penyebab menurunnya kesehatan seseorang, bahkan dapat mendatangkan penyakit. Hal ini sangat tergantung pada perilaku orang terhadap makanan dan minuman tersebut.
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments